2012年10月26日
マット・ワークアウト
夢のかけ橋スタッフブログにお越しの皆さまこんにちは
毎週金曜日はスポーツプログラムの日
人間の体には大小あわせて約600もの筋肉があるようですが、バランスよくつかえていないのがほとんどだそうです。そこでトレーシー・メソッドでは多くの細かい筋肉を刺激することで女性らしく美しいキュット引き締まった体が作られてくるとの事!
という事で、今週も
元気と健康と忍耐力をビシーッとつける為に!
「ザ・トレーシー・メソッド」のエクササイズDVDを見ながら実践





作業療法学科の仲間先生と言語聴覚学科の真喜屋先生も参加していただきました。
今日はいつものプログラムよりは楽だろうな~という甘い考えで始めたのですが、
・・・・・・・・・・きつかった


今日この頃、夢のかけ橋作業所入り口を始め、施設内に花が増えてきています。
施設管理のOYMさんが毎日のように美化作業を行っている姿を見かけます。
ARIGATOU
レストランの向かいの花壇にはいつの間にかこんな風に

分かりますか?
琉リハ
の花文字
人の心、♡を感じます。ウチナー口で言えば“チムググル”ですかね
人の♡を敏感に感じる季節。さぁ~秋空を皆で楽しみながら頑張っていきましょう

毎週金曜日はスポーツプログラムの日

人間の体には大小あわせて約600もの筋肉があるようですが、バランスよくつかえていないのがほとんどだそうです。そこでトレーシー・メソッドでは多くの細かい筋肉を刺激することで女性らしく美しいキュット引き締まった体が作られてくるとの事!
という事で、今週も
元気と健康と忍耐力をビシーッとつける為に!
「ザ・トレーシー・メソッド」のエクササイズDVDを見ながら実践






作業療法学科の仲間先生と言語聴覚学科の真喜屋先生も参加していただきました。
今日はいつものプログラムよりは楽だろうな~という甘い考えで始めたのですが、
・・・・・・・・・・きつかった



今日この頃、夢のかけ橋作業所入り口を始め、施設内に花が増えてきています。
施設管理のOYMさんが毎日のように美化作業を行っている姿を見かけます。
ARIGATOU

レストランの向かいの花壇にはいつの間にかこんな風に

分かりますか?



人の心、♡を感じます。ウチナー口で言えば“チムググル”ですかね

人の♡を敏感に感じる季節。さぁ~秋空を皆で楽しみながら頑張っていきましょう

Posted by 夢のかけ橋 at 17:25│Comments(0)
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